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Protection de vos cheveux

1. Protégez vos cheveux en dormant.Dormez avec vos cheveux dans une tresse ou un petit pain pour aider à prévenir des enchevêtrements et une casse. Une casquette de sommeil ou une taie d'oreiller de satin peuvent aider aussi.

2. Mangez un régime équilibré.Assurez-vous pour manger les quantités recommandées de vitamines et de protéine pour garantir que votre corps produit les cheveux les plus en bonne santé possibles. Les graisses en bonne santé telles que l'oméga 3 acides gras peuvent aussi aider à garder vos cheveux entiers et brillants.

  • La Vitamine E est particulièrement utile. La Vitamine E peut être trouvée dans beaucoup d'aliments, tels que les noix, les graines, l'avocat, les huiles végétales, certains légumes feuillus et un peu de poisson.

3. Pétrole vos cheveux pour la protection.Utilisez de l'huile riche en l'aliment telle que le pétrole d'amande, argan le pétrole,pétrole d'œuf, huile de ricin ou huile d'olive extra-vierge. Cela peut lubrifier le puits de cheveux, en l'empêchant de se déchirer. Le pétrole jusqu'à deux fois par semaine, quittez-le sur dans la nuit sous une casquette et il se lave du matin.

  • Évitez des produits qui contiennent du pétrole ou un kérosène, qui provoquent le fait de sécher.
  • Appliquez du pétrole au milieu et aux fins de vos cheveux. L'application du pétrole près du cuir chevelu peut provoquer une accumulation de pellicules ou endommager aux racines.

4. Utilisez des accessoires sympathiques des cheveux.Les élastiques, serrés ou toutes bandes avec les parties en métal peuvent endommager aux cheveux, surtout si laissé pendant longtemps. Scrunchies et rubans traitent vos cheveux plus doucement.

5. Appliquez un masque de cheveux.Un masque de cheveux dès que chacun ou deux semaines peuvent aider à garder vos cheveux en bonne santé, hydratés et sans dommage. Quittez-le sur depuis trente minutes, partout sauf près de votre cuir chevelu.

  • Essayez de mélanger votre propre de l'huile d'olive, le miel et l'après-shampooing.
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