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Washing, Drying, and Brushing for Healthy Hair

Lavage, séchage et brossage pour des cheveux sains

1.Appliquer le shampooing soigneusement.Trop de shampooing peut enlever les huiles saines, laissant vos cheveux vulnérables aux dommages. Suivez ces conseils pour trouver un régime qui minimise les pointes fourchues :
  • Lavez vos cheveux pas plus de trois fois par semaine (ou moins souvent si vous avez des boucles épaisses ou des cheveux afro-texturés.)
  • Lavez seulement votre cuir chevelu et les cheveux les plus proches. Laisse le reste de tes cheveux vers le bas. Il devrait recevoir assez de lavage du shampooing qui coule vers le bas sur ses propres.
  • L'eau chaude enlève les huiles protectrices, alors rincez vos cheveux avec l'eau la plus fraîche que vous pouvez supporter.
  • Si vos cheveux se fendent encore rapidement, essayez un shampooing différent, plus doux. Évitez les shampooings au sulfate ou au paraben.

2.Utiliser le conditionneur.Après le shampooing, appliquer le revitalisant le long de la longueur de vos cheveux. Laisser tremper au moins trois minutes avant de le rincer.

3.Dry cheveux doucement.Frotter vigoureusement vos cheveux secs avec une serviette n'est pas une bonne idée. Au lieu de cela, presser doucement les cheveux mouillés dégoulinants avec une serviette pour enlever l'excès d'eau. Une fois que l'excès d'eau est enlevé, laissez vos cheveux sécher naturellement.

  • Si vous avez besoin d'accélérer le séchage, utilisez un sèche-cheveux sur un réglage moyen ou bas, de préférence réglé pour souffler l'air frais. Tenez-le à quelques centimètres (plusieurs centimètres) de vos cheveux pour minimiser les dommages.
  • Si vous enveloppez normalement vos cheveux dans une serviette, essayez un T-shirt en coton à la place.

4.L'état profond régulièrement.Si votre régime de conditionneur ne fonctionne pas, essayez une « condition profonde » une ou deux fois par mois. Il s'agit de mettre un revitalisant ou de l'huile sur vos cheveux et de le laisser dans pendant un certain temps. Huiles comme le jojoba et l'huile de noix de coco sont fantastiques pour cela. Voici un régime d'exemple :

  • Obtenez vos cheveux beaux et humides
  • Déposez une quantité de revitalisant profond ou d'huile sur votre paume. Utilisez une cuillerée de la taille d'un sou américain pour les cheveux en dessous de la longueur des épaules, jusqu'à un quart pour les cheveux qui atteignent votre taille.
  • Frottez-le à travers vos cheveux.
  • Laisser s'asseoir pendant cinq à dix minutes pour les cheveux très endommagés.
  • Rincer à l'eau froide.

5.Trouver un peigne ou une brosse douce.Votre brosse ou peigne devrait vous aider à démêler vos cheveux, ne pas le retirer. La meilleure option pour les personnes avec les cheveux épais est un peigne à dent large, en bois ou un pic. Les personnes aux cheveux fins peuvent utiliser un peigne en bois à dents étroites ou une brosse à poils de sanglier ou une autre soie naturelle et souple.

6.Brosse ou peignez doucement.Commencez par le bas et travaillez votre chemin vers le haut. Lorsque vous rencontrez un enchevêtrement, arrêtez-le et démêlez-le avec vos doigts avant de continuer à vous brosser.

  • Arrêtez de taquiner ou de refaire les cheveux. Cela tire vers le haut les écailles de vos cheveux, ce qui rend facile de les briser.
  • Ne pas brosser plus que nécessaire. Une fois que la brosse ou le peigne traverse vos cheveux sans obstruction, vous avez terminé.
  • Les cheveux sont très fragiles lorsqu'ils sont mouillés. Badigeonner seulement lorsqu'il est sec, sauf si vous avez très épais, cheveux bouclés qui ne peuvent être brosséhumide.

 

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